口齿不清怎么练习,五种方法效果好

健康百科网-健康知识百科大全2023-08-03 18:15:11

现如今有很多的孩子都存在着口齿不清的现象,对于这种现象,我们可以通过在日常生活当中,多加锻炼来进行缓解,坚持下去就能看到明显的效果。

 

矫正口齿不清,首先要提高咬字器官的灵活度。

 

咬字器官主要是双唇、舌头、上下齿、硬胯和软腭等。

特别是舌头和嘴唇作用最大,牙关的打开和缩小,会使口腔容积变化,使声音发音变化。

 

 

2

 

 

矫正口齿不清,口腔开合练习。

 

平时说话,口腔开合度较小,发生较扁窄。通过口腔开合,可以使声音圆润、响亮、饱满。

发AO AN ANG 等开口音,口腔要向上拉高,不要把嘴唇往两边裂开来发音。

口腔开合灵活而有控制力的练习方法。

 

 

 

3

 

 

提额肌

 

提起下额肌反复咀嚼,以加强两腮的咬劲儿

 

4

 

 

松下巴:

 

用双手扶住下巴,要放松,不要用力,使其固定;慢慢抬头,把口腔打开拉高来练习。

 

5

 

 

从发A音开始找感觉。

 

发A音时,口腔是自然的状态,不用力,不紧张。

带a的音节开口度最大。以开带闭,以宽带窄,是把握打开牙关的重要方法。

注意事项

通过正确的发音方法练习,还要有耐心,有信心,不能三天打鱼两天晒网。

 

 

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